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Gifhorner Lauftag

8. Gifhorner Lauftag 2023


Liebe Freundinnen und Freunde des Gifhorner Lauftages,

zwei Wochen nach Ostern startet unser Laufevent. Wir freuen uns auf Deine Teilnahme!

Link zur Anmeldung und den Ergebnissen/Urkunden:
https://xplorace.com/de/events/8-gifhorner-lauftag/2023/

Der Gifhorner Lauftag steht auch für mehr Ausbildungsplätze in der Region. Eine fundierte Ausbildung ist der beste Start in eine berufliche Zukunft. Wenn dieser Start aus den unterschiedlichsten Gründen nicht gelingt, ist Unterstützung gefragt. Dies leistet die Initiative ready4work. Spenden bei der Anmeldung und am Lauftag gehen direkt in neue Lehrstellen.

Link zu den Bildern:
https://www.flickr.com/photos/97199126@N05/albums/72177720304044397

Der 8. Gifhorner Lauftag startet am 23. April 2023


Wo: an der Sportanlage "Flutmulde"

Adresse: 38518 Gifhorn, Winkeler Str. 1


Link zur Postkarte (Übersicht):
>>Übersicht

Flyer zum Download:
folgt später


Gestartet wird in folgenden Disziplinen:

- Bambini-Lauf

- Marathon

- Halbmarathon

- Bike&Run

- 5km-Lauf "Team- & Firmenlauf und Einzellauf"

- Walken

- Inklusionslauf

Einzelergebnisse:

Link folgt


Mannschaftsergebnisse:

Link folgt

Wir sind Mitglied im GRR:

Jeder Teilnehmer erhält eine Zicklen-Medaille:

Bambini- & Schülerlauf


Streckenlänge:
400 m Kinder die noch nicht in der Schule sind
800 m Grundschulkinder
1.200 m ab Klasse 5
Altersbegrenzung: bis 12 Jahre
Startgebühr: keine
Start: Ab 11:30 Uhr auf der Sportanlage „Flutmulde“

Halbmarathon


13. Südheide-Marathon


23. April 2023 in Gifhorn an der Sportanlage "Flutmulde"

Streckenlänge: 21,1 km eine Runde

Altersbegrenzung: ab 16 Jahre

Startgebühr: 15 Euro (Nachmeldegebühr 5 Euro)

Start: 10:00 Uhr auf der Sportanlage „Flutmulde“

Auch Walker können auf die Strecke

Die Strecke führt überwiegend über Wald- und Feldwege. In der Streckenkarte (siehe Link) sind schlechte Wegabschnitte gekennzeichnet.


LINK zur Strecke:
https://www.alltrails.com/explore/map/sudheide-marathon--3?u=m

13. Südheide-Marathon


23. April 2023 in Gifhorn an der Sportanlage "Flutmulde"

Läufe: Marathon, Einzel- oder Staffelwertung
Streckenlänge: 42,2 km zwei Runden

Altersbegrenzung: ab 18 Jahre

Startgebühr: ab 17 Euro (Nachmeldegebühr 5 Euro)

Start: 9:00 Uhr auf der Sportanlage „Flutmulde“

Die Strecke führt überwiegend über Wald- und Feldwege. In der Streckenkarte (siehe Link) sind schlechte Wegabschnitte gekennzeichnet.

LINK zur Strecke:
https://www.alltrails.com/explore/map/sudheide-marathon--3?u=m

Die Marathonstaffel kann aus beliebig vielen Personen bestehen. Ein Wechselpunkt (Leiferde), der mit dem Auto erreichbar ist, wird in der Streckenkarte vorgeschlagen. Es können aber auch andere Wechselpunkte frei gewählt werden. Wichtig ist, dass die Schlussläuferin oder der Schlussläufer die Startnummer mit dem Zeitmesschip trägt.

Bike & Run


8. Bike & Run 23. April 2023

Marathon/Halbmarathon als Team: Ein Läufer/in und ein Radfahrer/in
Bei den Run und Bike-Team-Wettkämpfen über die Halbmarathon-Distanz
starten die 2er-Teams mit einem Fahrrad und wechseln sich beim Laufen und Radfahren beliebig ab. Das Fahrrad ist wie ein Staffelstab zu übergeben!

Streckenlänge: 21,1 km eine Runde

Altersbegrenzung: ab 16 Jahre

Startgebühr: 20 Euro (Nachmeldegebühr 5 Euro)

Start: auf der Sportanlage „Flutmulde“

Marathon-Start: 9:00 Uhr

Halbmarathon-Start: 10 Uhr

Die Strecke führt überwiegend über Wald- und Feldwege. In der Streckenkarte (siehe Link) sind schlechte Wegabschnitte gekennzeichnet.

LINK zur Strecke:
https://www.alltrails.com/explore/map/sudheide-marathon--3?u=m

5 km Team- & Firmenlauf und Einzellauf


23. April 2023

Vier Teilnehmer/innen bilden ein Team. Alle laufen gleichzeitig. Die vier Zeiten werden addiert und ergeben das Teamergebnis

Streckenlänge: 5 km

Altersbegrenzung: ab 12 Jahre

Startgebühr: 6 Euro (Nachmeldegebühr 5 Euro)

Start: 10:10 Uhr auf der Sportanlage „Flutmulde“

Sonderwertung:
Teilnehmerstärkste Schule
Schnellste Firma (mit Wanderpokal)
Schnellstes Inklusionsteam

Die Strecke führt überwiegend über Wald- und Feldwege.

LINK zur Strecke:
https://www.alltrails.com/explore/map/karte-24-februar-2022-19-46-uhr-27debb4?u=m

5 km Walken


23. April 2023

Streckenlänge: 5 km

Altersbegrenzung: keine

Startgebühr: 6 Euro (Nachmeldegebühr 5 Euro)

Start: 10:20 Uhr auf der Sportanlage „Flutmulde“

Die Strecke führt überwiegend über Wald- und Feldwege.

LINK zur Strecke:
https://www.alltrails.com/explore/map/karte-24-februar-2022-19-46-uhr-27debb4?u=m

Inklusionslauf


23. April 2023

Vier Teilnehmer/innen bilden ein Team. Alle laufen gleichzeitig. Die vier Zeiten werden addiert und ergeben das Teamergebnis. Mindestens eine/e behinderte/er Sportler/in

Streckenlänge: 800 m (2 Runden auf der Bahn)

Altersbegrenzung: keine

Startgebühr: 10 Euro für das Team (Nachmeldegebühr 5 Euro)

Start: 12:00 Uhr auf der Sportanlage „Flutmulde“